ใหม่ล่าสุด

7 อันดับ โลชั่นทาผิวผู้ชาย สุดฮิส โลชั่นบำรุงผิวดีๆ ของหนุ่มทั้งหลาย 2019 โลชั่นทาผิวผู้ชาย สุดฮิส โลชั่นบำรุงผิวดีๆ ของหนุ่มทั้งหลาย 2019 ในปัจจุบันผู้ชายส่วนใหญ่เริ่มหันมาใส่ใจดูแลผิวของตัวเองกันมากขึ้น นอกจากเรื่องของการออกกำลังกายเพื่อผิวที่เปร่งปลั่งและรูปร่างที่ดีแล้ว หลายคนยังให้ความสำคัญกับครีมทาผิวไม่แพ้ผู้หญิงอีกด้วย จึงทำให้มีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสำหรับผู้ชายโดยเฉพาะออกมาให้เลือกอย่างมากมาย ซึ่งบางคนก็ใช้ โลชั่น ของผู้หญิงด้วย เพราะรู้สึกมันเหมาะกับตัวเอง สาเหตุที่ผู้ชายควรทาครีมทาผิวนั้นก็เพราะการที่มีผิวที่แห้งกร้านไม่ว่าคุณจะเป็นเพศไนดูอย่างไรก็ไม่น่ามอง ทั้งยังเสียบุคลิกเพราะผิวที่แห้งเสียนั่นบ่งบอกได้ว่าคุณเป็นคนที่ไม่ดูแลตัวเอง และผิวของผู้ชายเองก็ต้องการดูแลมากไปไม่น้อยกว่าผู้หญิงเลย เพราะผิวของของเรานั้นไม่สามารถผลิตสารบำรุงต่าง ๆ ได้เอง

10 วิธีทําให้หล่อขั้นเทพ อยากผิวดี อยากดูดี อยากหล่อ น่ารัก ทำยังไง วิธีทําให้หล่อขั้นเทพ อยากผิวดี อยากดูดี อยากหล่อ น่ารัก ทำยังไง ความหล่ออาจจะฟังดูเหมือนเป็นแค่เพียงนามธรรมที่ผู้ชายนั้นปรารถนา แต่เชื่อว่าหนุ่มๆ ทุกคนย่อมต้องการที่จะดูดีมีเสน่ห์ด้วยกันทั้งนั้น จึงเป็นเรื่องที่เราไม่แปลกใจเลยว่า เพราะเหตุใดผู้ชายในยุคปัจจุบันจึงหันมาดูแลและใส่ใจกับสุขภาพผิวกันมากขึ้น โดยที่ไม่จำเป็นจะต้องเป็นเกย์หรือว่าพวกคุณแอบแต่อย่างใด แต่เนื่องจากผิวพรรณของผู้ชายนั้นมีความแตกต่าง อันเนื่องมาจากฮอร์โมนในร่างกายและไลฟ์สไตล์ที่ต่างจากผู้หญิงนั่นเอง ดังนั้นเพื่อเป็นการเสริมเสน่ห์ให้น่าประทับใจสำหรับผู้คนทั่วไป เราจึงควรดูแลสุขภาพผิวให้ถูกวิธีด้วยเคล็ดลับการดูแลผิวสำหรับผู้ชายเพียง 10 ข้อ ดังนี้ — วิธีทําให้หล่อขั้นเทพ

7 แฟชั่นผู้ชายหน้าร้อน ที่ต้องนึกถึง เหมาะนำมาใส่ช่วงหน้าร้อน 2019 แฟชั่นผู้ชายหน้าร้อน ที่ต้องนึกถึง เหมาะนำมาใส่ช่วงหน้าร้อน 2019 สภาพอากาศในบ้านเราในตอนนี้ เรียกได้ว่าหนาวได้ไม่กี่วันกลับมาร้อนแบบสุด ๆ อีกแล้ว จนถึงกับว่าเวลานั่งเฉย ๆ ยังรู้สึกเหงื่อยังแตกพลั่ก ซึ่งทำให้ผู้ชายหลายคนถึงกับไม่อยากออกจากบ้านหรือออฟฟิส เพื่อเดินไปกินข้าวกลางวันข้างนอกกันเลยทีเดียว ซึ่งในจุดที่อากาศร้อน ๆ แบบนี้จะให้ใส่เสื้อผ้าแขนยาว ขายาวแบบ แฟชั่นชาย ก็ใช่ที่ รับรองถ้าใส่ออกมาแล้วต้องเหงื่อท่วมดูไม่ดี แถมยังเสียบุคลิกแน่

10 อาหารกินแล้วไม่อ้วน สำหรับผู้ชายที่ควบคุมน้ำหนักออกกำลังกาย อาหารกินแล้วไม่อ้วน สำหรับผู้ชายที่ควบคุมน้ำหนักออกกำลังกาย ผู้ชายหลายคนที่ควบคุมน้ำหนักมักเป็นกังวล ว่าหลังออกกำลังกายเสร็จ จะกินอะไรดีที่จะทำให้น้ำหนักตัวไม่เพิ่ม เพราะสำหรับเรื่องอาหารแล้วนั้นถือว่สำคัญมาก โดยอาหารแต่ละอย่างก็ต้องขึ้นอยู่กับปริมาณแคลอรีที่คุณควรได้รับเข้าไปต่อวัน ที่สำคัญควรรับประทานอาหาร หลังออกกำลังกายเสร็จ 30 นาที เพื่อที่ร่างกายจะได้ไม่รับหน้าที่หนักในการซ่อมแซมตัวเอง เอาละวันนี้เรามาคัด10 อาหารว่างเพื่อสุขภาพ มาให้ดูว่ามีอะไรบ้าง ที่เหมาะต่อการรับประทานหลังการออกกำลังกาย โดยหากรับประทานอย่างพอเหมาะก็จะก่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกาย แถมน้ำหนักตัวก็ไม่เพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน — อาหารกินแล้วไม่อ้วน 1. ถั่ว หากคุณเกิดอยากกินขนมหลังออกกำลังกาย ให้นึกถึงถั่วและผลไม้อบแห้งไว้ก่อนเลย